Cantinho Da Nutrição

PREFEITURA MUNICIPAL DO NATAL
SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
CMEI PROFESSORA MARIA LUÍZA SANTOS DE SOUZA


CARDÁPIO SEMANAL - 2012
cardápio orientado pela nutricionista da secretária municipal de educação:
                                                                                    Érica Regina B. da Silva 
                                                                                     mat. 44.503-7 CRN  4089
 
SEGUNDA:
café da manhã:leite com cereal de arroz e aveia.
Almoço: picadinho de carne com legumes, arroz refogado, pirão .                                                                                             sobremesa:rapadura.
lanche da tarde: suco de couve com limão e biscoito maisena.
jantar: escondidinho e carne de sol,arroz refogado e suco de uva.

TERÇA:
café da manhã:vitamina e biscoito integral.
Almoço: filé de peixe ,arroz refogado ,feijão carioca e puré misto 
sobremesa: gelatina
lanche da tarde: salada de frutas.
jantar: sopa de carne com legumes e pão.

QUARTA:
café da manhã: achocolatado quente e pão com queijo.
Almoço: frango em cubinhos ,arroz com cenoura com cenoura, feijão preto e salada crua.
sobremesa: suco de goiaba
lanche da tarde: maçã.
jantar: macarronada com carnes moida e soja e suco de maracujá com beterraba.

QUINTA:
café da manhã:mingau de farinha láctea com banana em rodelas.
Almoço: feijoada (com couve, carne de sol...),arroz refogado,farofa.
sobremesa: laranja.
lanche da tarde: bebida láctea com biscoito maria.
jantar: arroz de leite ,paçoca , macaxeira e suco de cajú.

SEXTA:
café da manhã: leite com sustagem e biscoito de leite.
Almoço: isca de carne acebolada,arroz com cenoura,batata doce ,feijão carioca.
sobremesa: abacaxi
lanche: frutas: banana , mamão...
jantar: creme  de galinha ,arroz refogado e suco de acerola. 



  




CARDÁPIO SEMANAL - 2011
Cardápio orientado pela nutricionista da Secretaria Municipal de Educação:
Thatiane Cristina G. do Nascimento
CRN 5515/P

 segunda-feira

café da manhã : achocolatado quente com biscoito integral.
almoço: frango em cubinhos, arroz refogado,feijão carioca e purê .
sobremesa :gelatina com frutas.
lanche da tarde: bebida láctea com biscoito
jantar: macarronada à bolonhesa com suco de maracujá e beterraba.





terça-feira

café da manhã : mingau de farinha láctea com banana em fatias.
almoço: feijoada(com couve carne de sol...) , arroz refogado,faofa de cenoura.
sobremesa :laranja.
lanche da tarde:suco de goiaba com leite e bolo de jerimum com coco.
jantar: creme de galinha ,arroz com cenoura e suco de limão com couve.

quatra-feira


café da manhã : vitamina de banana com aveia e biscoito.
almoço: isca de carne com cenoura em tiras, arroz refogado,feijão macassar e purê de batata.
sobremesa :suco de cajú.
lanche da tarde: suco de acerola e pão com queijo. 
jantar:sopa de carne com legumes e batata doce


quinta-feira


café da manhã : mingau de chocolate
almoço: frango ao creme de jerimum , arroz refogado, feijão carioca .
sobremesa :suco de goiaba.
lanche da tarde: banana em fatias com mel karo
jantar: arroz de leite, paçoca com suco de acerola .


sexta -feira


café da manhã : achocolatado quente com biscoito integral.
almoço: frango em cubinhos, arroz refogado,feijão carioca e purê .
sobremesa :gelatina com frutas.
lanche da tarde: achocolatado gelado com biscoito.
jantar: risoto de frango com suco de limão com cenoura.